季節の変わり目って身体のあちこちに痛みが走りません？
まあ、痛みの内容と言っても人それぞれだと思うんですが。
頭痛持ちの人もいれば、胃の痛み、耳鳴りや関節痛など・・・。
その人その人の一番弱い部分にそれらの症状は現れてきますよね。
私もそんな症状を持つ1人です。
私の弱い部分は昔から肩から腰にかけてです。
精神的や肉体的に緊張したり疲れたりしても症状が出ますし、
季節の変わり目、気圧の変わり目にも敏感に痛みが発生します。
一日中パソコンの前にいる仕事と言うのも原因の1つかもしれません。
背筋を伸ばしまっすぐしてタイピングしている内はいいのですが
気づくと足を組み猫背になったりしてしまうんですよね。
あと、たまに頬杖付いたり・・・。
こんな日々の癖が痛みを伴う理由になっているのかも知れません。
でもこんな私ですが、休日には決まって通っている整体のおかげで
何とか月曜日には元気に出勤できてる次第です。
月曜から金曜日までの精神的疲労もこちらのマッサージを受けるように
なってからは痛みが緩和されてきましたよ。
筋肉がほくれるのと同時に心までほぐれていくんですよね。
癒しの空間ナンバーワンになりつつありますね。
さて、来週からまた仕事頑張っていこっと♪