あまり薬に頼りたくない人にとって整体は、
骨盤や背骨のゆがみを正しい位置に戻すことによって、その人が持っている治癒力を高めることができ、
薬を極力使うことなく、体質の改善ができるメリットがあります。
その結果として、猫背やO脚の改善もできるので、ダイエット効果もあり、
中には出張で整体を行ってくれるところもあるので、
お年寄りが諸事情により整体院まで通えない人でも、お手軽に利用できます。
そしてあまり知られていない事かもしれませんが、整体とマッサージは厳密にいえば別物だそうです。
整体が民間資格である一方、国家資格があるマッサージは施術方法も違い、
硬くなってしまった筋肉を柔らかくすることで、そこに溜まっている老廃物を流し、疲労やむくみをとります。
その過程で緊張していた筋肉によって歪んでいた骨格が、改善される事があるそうです。
整体院の中には、「マッサージの資格は持っていない」というところもあるので、
整体以外にやってほしいと考えている時は、
行こうと思っている整体院に、あらかじめ確認をとることをおすすめします。